骨格美容サロン
さやかいろ

4月５・6日に1泊2日でカイロプラクティックの勉強会に参加してきました。

娘2人も一緒に参加です。子どもと一緒に参加できるのは、とてもありがたい！

長女「大きいお風呂楽しみ」

二女「ごはん！」

2人とも楽しむ気満々（笑）

勉強会ではたくさんの刺激と学びがありました！

この情報は〇〇さんに伝えたいな。この技術は△△さんにやってみよう、身体が楽になるはず。など、得るものが盛りだくさん。

お客様にお会いできるのが楽しみです☆

こんばんは。

今日は私の強～～い味方を紹介！

骨盤をケアしつつ、ヒップアップもできちゃう骨盤パンツなんです！

ほんとに優秀なんですよ、これ。

私は色んな方に、「骨盤を固定するものを履いていますか？」と聞くんですが、「はいてない」と言われる方が多いです。

骨盤パンツは通常のショーツと比べると「キツそう」と思われがちですが、ウエストはベルトで調節できるので苦しくないんです。

骨盤は何もしなければどんどん広がりますし、骨盤が広がると下半身にお肉がつきやすくなったり、腰痛の原因にもなります。広がることで歪みにもつながります。また内臓も下に下がってきて、ぽっこりお腹になったり便秘など内臓にも影響がでます。

そうならない為にも骨盤をしっかりと固定することが大切です。固定することで家事や仕事などで骨盤が広がったり、歪むのを防ぐことができます。産後ケアにも良い骨盤パンツ。骨盤が安定することで、お子さんの抱っこも楽になります。

ぜひ、当店でお試しください☺

こんばんは。良い天気だと外にお出かけしたい気分になりますね。

突然ですが、皆さんは運動をしていますか？

・・・わかります、なかなか出来ないですよね。

そんな時間ない！、時間あったら寝たい！

めっちゃわかります!

必要なことはわかっていても、できない・続かないのが運動です。

ですが、TVで

「運を動かす」と書いて運動です、と。

！！！！！！！！！！！！！！！！

もうとってもとっても衝撃でした。

運動しよ！ってなりました（単純です）

運動して良い運をつかみにいくぞ～☆

こんにちは。

4月がはじまりましたね！

新生活がスタートする方、自分の家族が新生活をスタートさせるという方など、色々おられると思います。

新しいことが始まるって、ドキドキやワクワクしますね！でも少し不安にもなったり・・・

不安な気持ちになると

呼吸が浅くなる→身体の中の酸素の量が減る→筋肉が硬くなる→体に痛みがでる

こうなる前に、まずは深呼吸して心と身体を落ち着かせましょう。

実は私自身も4月から新生活がスタートします！

とってもワクワクしています♪♪

ココロンマルシェに参加してきました～！

出店者さんも多かったですが、それよりもマルシェに来られている方が多くて、ステージでのイベントもあり、わいわいガヤガヤとっても賑やか！

今回はAI姿勢分析と肩こり施術を行いました。

たくさんの方に来ていただきました☺

肩こり施術を体験された方の多くは「わ～（肩が）軽い！すご！」「なんでこんなに軽くなるん！？」と、嬉しい反応がっ✨

ほんまに軽くなるんですよ、私は家族にやってあげることが多いです！

お出かけして、身体の辛い所が楽になって、もっとお出かけを楽しむ！そんなお手伝いができていたら嬉しいです☺